Reklama

Surówka z jabłkiem

Każdy z nas wie, że surówki warto jeść, bo są zdrowe. Ale tak naprawdę nie zdajemy sobie sprawy z tego, ile zawierają potrzebnych witamin i składników odżywczych. Dobrze pasują do dań mięsnych i rybnych.

Niedziela Ogólnopolska 27/2016, str. 58

Opracowanie: Jolanta Marszałek

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Składniki:

• kapusta pekińska (bez białej części)

• 1 jabłko

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

• 1 marchew

• 1 mała cebula

• sól, pieprz, cukier

• sos: 3 łyżki majonezu, 1 łyżka jogurtu

Wykonanie:

Kapustę drobno pokroić, przełożyć do salaterki. Dodać jabłko i marchew starte na tarce o grubych oczkach oraz cebulę pokrojoną w drobną kostkę. Przyprawić solą, pieprzem, odrobiną cukru i polać sosem.

Wykonanie: Graziako

2016-06-29 08:13

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Ponad 21 tysięcy pieszych, rowerowych i biegowych pątników dotarło 13 sierpnia

2026-08-14 07:31

BPJG

[ TEMATY ]

Jasna Góra

Agata Kowalska

Jedna z najstarszych, jedna z najliczniejszych i jedna z najdłuższych pieszych pielgrzymek dotarły dziś na Jasną Górę. W 11 dużych pieszych pielgrzymkach oraz jednej z zagranicy dotarło ok. 21 tys. osób. Po raz 389-ty „święte wędrowanie” odbyli Kaliszanie, 8 tys.705 przyszło w pielgrzymce radomskiej, aż 651,8 km pokonali pątnicy z Pustkowa podążający w ramach Pielgrzymki Szczecińskiej. Były też pielgrzymki rowerowe i biegowe.

Transmisja wejść pieszych pielgrzymek odbywa się na jasnogórskim kanale YouTube.
CZYTAJ DALEJ

Wenezuela: Spod gruzów bloku wydobyto żywego kota po 49 dniach od trzęsienia ziemi

2026-08-14 08:21

PAP

[ TEMATY ]

trzęsienie ziemi

Wenezuela

PAP/EPA/Ernesto Guzman

Ekipy strażaków i pracowników budowlanych usuwających gruz w miejscu zawalonego budynku mieszkalnego w Caraballeda, na północy Wenezueli, wydobyły żywego kota. Zwierzę przetrwało pod gruzami zawalonego przez trzęsienie ziemi bloku 49 dni.

Jak przekazał w czwartek portal El Nacional, akcja wydobycia zwierzęcia przy użyciu ciężkiego sprzętu ruszyła po tym, jak pracownicy budowlani usłyszeli „oznaki życia” pod jedną ze struktur zawalonego budynku mieszkalnego.
CZYTAJ DALEJ

Święta i niedzieli nie da się zaklikać - Bóg nie przysłał linku do zbawienia

2026-08-14 18:35

Milena Kindziuk

[ TEMATY ]

felieton

Milena Kindziuk

Red

Gdy kalendarz liturgiczny wiedzie nas przez dni pełne świątecznych treści: Wniebowzięcie Najświętszej Maryi Panny, a dzień później niedziela, przypomina mi się ostatni apel papieża Leona XIV, by nie „wirtualizować niedzieli”.

Kilkanaście sekund wystarczy, by uruchomić transmisję Mszy św. Telefon jest pod ręką, internet działa, a algorytm podpowiada: „Msza na żywo”. Można włączyć celebrację z własnej parafii, ze znanego sanktuarium, 15 sierpnia najlepiej z Jasnej Góry, można połaczyć się nawet z innego kraju. Można słuchać homilii „przy okazji”, na przykład między śniadaniem a pakowaniem na wyjazd. Technicznie wszystko się zgadza: jest ołtarz, kapłan, czytania, modlitwa, śpiew.
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najpopularniejsze

Czy 15 sierpnia katolików obowiązuje udział we Mszy św.?

1.

Czy 15 sierpnia katolików obowiązuje udział we Mszy św.?

2.

Nakazane święta kościelne w 2026 roku

3.

Skazany za krytykę represyjnych przepisów, bez dostępu...

4.

Biskup skazany za nadużycia. Pomogło kościelne...

5.

Nowenna przed Wniebowzięciem NMP

Najnowsze

07:45
Warszawa: prezydent Nawrocki o „orle i krzyżu” podczas apelu pamięci na...

07:00
Jej dzień

Najwyższe na świecie figury Maryi

USA: wciąż niepewny los Gabriela, którego surogatka uratowała przed aborcją

Święta i niedzieli nie da się zaklikać - Bóg nie przysłał linku do...

„Odzyskany” od dziś w kinach. „Po wyjściu z kina ciężko było dojść...

Młodzi docierają na Jasną Górę . „Salezjańskie lwy”, Łowicz, ale i...

Chorwacja: Trwa walka z pożarem na turystycznym wybrzeżu, ponad tysiąc...

Multimedia

[ Studio TV ] [ Studio FM ] [ Fotogalerie ]
35. rocznica beatyfikacji bł. Anieli Salawy
35. rocznica beatyfikacji bł. Anieli Salawy
44. Piesza Pielgrzymka Diecezji Zielonogórsko-Gorzowskiej
44. Piesza Pielgrzymka Diecezji Zielonogórsko-Gorzowskiej
315. Warszawska Pielgrzymka Piesza na Jasnej Górze
315. Warszawska Pielgrzymka Piesza na Jasnej Górze
43. Piesza Pielgrzymka Diec. Zamojsko-Lubaczowskiej
43. Piesza Pielgrzymka Diec. Zamojsko-Lubaczowskiej
Prezentacja nr 33/2026
Prezentacja nr 33/2026
Nasze powroty do źródła
Nasze powroty do źródła

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję